- 1 berenjena grande (200 g aprox.)
- 200 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 1 cebolla (170 g aprox.)
- 1 huevo
- 80 gr de pan rallado
- 1cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra
- 25 gr de aceite
Preparación:
- Introducimos en el vaso la cebolla y la berenjena cortadas a grandes trozos, la sal, la pimienta negra molida y el aceite. Troceamos 5 segundos a velocidad 5.
- Rehogamos durante 15 minutos, 100º, velocidad 1.
- Añadimos los garbanzos y troceamos durante 5 segundos a velocidad 5.
- Rehogamos de nuevo durante 10 minutos, 100º, velocidad 1.
- Dejamos enfriar.
- Añadimos el huevo y el pan rallado. Mezclamos 30 segundos a velocidad 3.
- Nos tiene que quedar una masa compacta, para poder dar forma a las hamburguesas. Si no fuera así, añadimos más pan rallado y mezclamos 15 segundos a velocidad 3.
- Con la masa, formamos bolas con las manos y las aplastamos ligeramente en la palma dando forma a la hamburguesa.
- Podemos asarlas directamente a la plancha, cocinarlas en el varoma durante 20 minutos, o conservarlas en el frigorífico entre dos láminas de film transparente hasta el momento de asar.
Nota: con las misma masa podemos hacer albondigas y guisarlas al vapor en el varoma mientras en el vaso hacemos la salsa.


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