Hoy
os dejo una propuesta muy facil de preparar, pero no por eso menos
rica, es una buena solucion para un entrante que contraresta las
pesadas comidas navideñas y aporta un toque muy fresco.Espero que os
guste.
Ingredientes:
-250 gr. de agua
-800 gr. de langostinos crudos enteros
-la piel de 1 lima
-la piel de 1 naranja
-75 gr. de aceite de oliva virgen
-1 cucharada de sal
-30 gr. de vinagre de manzana
-400 gr. de piña fresca en trozos ( o piña en lata en su jugo)
-400 gr. de mango maduro en trozos
-1 cucharada de perejil fresco picado
Preparación:
1- Pon el agua en el vaso y coloca los langostinos en el varoma. Situalo en su posicion y programa 15 minutos, temperatura Varoma y velocidad 2.
2- Retira el varoma y desecha el agua. Deja templar los langostinos y pelalos.
3- Pon el el vaso las pieles de los citricos y programa 20 segundos en velocidad 5.
4-
Con la espatula, baja los restos de ingredientes hacia el fondo del
vaso.Ñade el aceite, la sal y el vinagre y mezcla 10 segundos en velocidad 4.
5-Pon la fruta en un bol, añade los langostinos , la vinagreta y el perejil picado. Remueve y sirve muy frio.
Nota: Puedes presentarlo en media piña vaciada previamente y quedara espectacular.
Fuente: revista thermomix magazine nº38 Especial navidad 2012.
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